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高濂

【生卒】:十六世纪

【介绍】:

明代文人。字深甫,号瑞南,钱塘(今浙江杭州)人。能诗文,并注意养生术,辑有《遵生八笺》一书,记述有关四时调摄、生活起居、延年却病、饮食、灵秘丹药等养生之道,对于各种饮食记述较详。英人德贞(J.Dudgeon)曾用英文节译此书于《功夫:道家健身术》中(1895天津版)。

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  • 封腰

    推拿方法名。用两手拇指和中指端分别在两侧腰三角处,徐徐用力按压。常用于急、慢性腰痛等症。

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  • 神祐丸

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    《医宗金鉴·外科心法要诀》卷七十二方。煅牡蛎四钱,雄黄二钱。为细末,蜜水调浓,重汤炖温,涂患指,日五、六次。治天蛇毒初起,闷肿无头,色红,痛如火燎。

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