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34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
云交云，雨淋淋(指上下云走向不一样有雨)。
小菜煮在锅里，味道闻在外面
伏儿不肯晒面皮寒冬腊月饿肚
打鼓要打鼓当中
三十岁种杉，自家理自家
谷雨前五天不早，谷雨后五天不晚
黑黄云滚翻，将要下冰蛋。满天水上波，有雨跑不脱。
做官的要忠，为子的要孝
惧法朝朝乐，欺公日日忧