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新地种蔗,三年肥
65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。
上看一张皮,下看四只蹄,前看胸膛宽,后看屁股齐
豆人?imgsrc="/img/a7.png">?imgsrc="/img/a1.png">势不能久
(有生命就有希望/留得青山在,不怕没柴烧。)
霉烂病虫能生灾,入到囤里还得晒。
水有源,树有根