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培育爱情必须用和声细语
不抱希望就好了。不要有什么期待，就好了。这样就再也没有什么失望、受伤这种东西。——《期待度》 （可怜的颜可，对其他人已经抱着这么消极的态度了，徐大牌还要一次又一次地玩弄他。。。哎~~）
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
以人生不能逆来顺受，要由你来决定人生的品质。
为朋友死不难，难在找一个值得为他死的朋友。
人际沟通,最忌讳的就是一脸死相。要学习《亮剑》中李云龙的笑。笑能改变自己，笑能给人以力量，笑能创造良好气氛，笑能带给他人愉悦，笑是成功的阶梯。
为着阶级和民族的解放，为着党的事业的成功，我毫不希罕那华丽的大厦，却宁愿居住在卑陋潮湿的茅棚；不希罕美味的西餐大菜，宁愿吞嚼刺口的苞粟和菜根；不希罕舒服柔软的钢丝床，宁愿睡在猪栏狗巢似的住所！
君子争礼，小人争嘴。
尘世之友谊，莫过于寒窗。
爱国反倒受穷，谁还敢去爱国？