唐开元二十六年 (738) 置，治所在延恩县(今内蒙古鄂托克旗南境)。唐杜佑 《通典·州郡三》： 宥州 “盖以康待宾反于此，亦既克获，赦其余党，遂置此州，以宽宥为名也”。辖境相当今内蒙古鄂托克旗、鄂托克前旗及乌海市地。天宝元年 (742)改为宁朔郡，天宝中寄理经略军 (今鄂托克旗东北)。至德二年 (757) 改为怀德郡。乾元元年 (758) 复为宥州。宝祐后废。元和九年 (814) 于经略军故城复置，称新宥州，治所延恩县 (今鄂托克旗东北)。元和十五年 (820) 徙治长泽县 (今鄂托克前旗东南城川乡古城)，后为吐蕃所破，废。长庆四年 (824) 复置。宋时属西夏。元废
唐开元二十六年(738年)迁还河南、江淮诸州胡户于兰池都督府地置，取“宽宥”为名。治延恩县(今内蒙古鄂托克前旗东敖勒召其古城)。辖境约今内蒙古自治区鄂托克前旗、鄂托克旗。天宝中寄治经略军城，即今鄂托克旗西南保尔浩绍废墟。宝应后废。元和九年(814年)复置于经略军城，仍置延恩县为治所。十五年移治长泽县(今鄂托克前旗东南城川古城)。后属西夏。蒙元废。
①在今江苏江阴市东。《舆地纪胜》 卷9江阴军： 定山 “在县东四十里。有定山寺”。《清一统志 · 常州府一》 ： 定山 “在江阴县东二十里。一名女山。唐法响禅师驻锡于此。有玉乳泉，一名虎跑泉”。②一名
今浙江玉环县西南。《方舆纪要》卷94温州府平阳县：大岩头山“在县东南海中。《海防考》：倭贼自南麂、凤凰、霓奥、蒲岐 、楚门、玉环而来，俱经此山，巡哨最切”。
①在今江苏江宁县西南。《三国志·吴书·孙登传》： “登昼夜兼行，到赖乡，自闻，(孙权) 即时召见。” 又 《南齐书·祥瑞志》： 永明六年 (488)，“江宁县北界赖乡齐平里三成逻门外，路东太常萧惠基园
又作九里。在今河南巩义市南。《韩非子·说林上》：“魏惠王为臼里之盟，将复立天子。”即此。古邑名。又作九里。战国魏邑。在今河南省巩义市南。《韩非子·说林上》：“魏惠王为臼里之盟，将复立于天子。”即此。
即浮膺山。在今福建霞浦县西南。
在今广西灵川县东北三街镇西北二里。《方舆纪要》卷107灵川县：西峰山“在县西北二里。高数百丈。三面峭拔，其中坦夷。上有龙泉，每日三涨三落”。
明筑，即今浙江温州市东南永昌镇。《方舆纪要》卷94温州府：永昌堡在“府东五十里。嘉靖三十七年创筑，以防倭患，并迁中界巡司于此”。
即春秋战国时之邓邑。在今河南郾城县东南邓襄镇。
在今广东罗定市西南罗镜镇。《清一统志·罗定州》： 罗镜所 “在州西南七十里。明万历中，自西宁县移函口千户所于此，亦曰新函口所。城周三百六十余丈，今废，设汛兵防守。乾隆五年设州判驻此”。
明置，属固原州。在今宁夏固原县西北黑城镇。《明史·世宗纪》： 嘉靖十九年 (1540) 九月，“吉囊犯固原，周尚文败之于黑水苑”。即此。清以后废。