周公解梦：梦见企鹅

梦见企鹅，预示着生活环境比较安静，会交到志同道合的朋友。旅行者梦见企鹅，旅途中会结交知心朋友。单身男女梦见企鹅，会很快找到恋人。

梦见企鹅梦见企鹅：预示问题没有你想的那么严重，如能保持冷静，问题自然会迎刃而解。单身男女梦见企鹅：预示你很快将会遇上意上人。

梦见企鹅梦见企鹅:预示问题没想严重能保持冷静问题自迎刃解单身男梦见企鹅:预示快遇意

会感冒！因为企鹅在南极

做梦而已，不必放心上

一般人梦见企漖，预示着生活环境比较安静，会交到志同道合的朋友。旅行者梦见企鹅，旅途中会结交知心朋友。单身男女梦见企漖，会很快找到恋人。

你怎么就确定你梦见的是企鹅呢，你又没见过企鹅…

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3

梦见企鹅在天上飞;95;梦见企鹅在天上飞意味着：;不仅直觉灵验也懂得迂回绕道达成目的。之前因故停顿的计画也开始有些进展的迹象。这阵子你该多参加一些聚会或团体活动有助于拓展人际关系，而其中专业者的意见对你更是珍贵，能够得到他们的意见真是一种幸运呢。梦见企鹅在天上飞的吉凶：;境遇坚固安泰，有下属之助力，地位、财产均安全，以木解消水火之相克，致成功，但若人地格有凶数，于成功后，难以伸展，且有突发之灾祸、遭难等之虑，更容易发生因爱情上而产生之不测灾难、凶变等。【中吉】

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